/* ═══════════════════════════════════════════════════════════
   MANUAL DO FILHOTE EDUCADO — página de vendas do app novo
   Mesma estrutura da Tabuada de Cabeça, com a cara do app do Filhote:
   fundo BRANCO como o app, o cinza clarinho do app pra separar seções,
   Nunito, bordas com "sombra" embaixo e uma cor por treino.

   NUNCA overflow-x: hidden/clip no html ou body: no opetagradece isso
   quebrou a rolagem suave dos botões e custou 2 dias de vendas. Quem
   rola de lado (carrossel) corta dentro da própria fileira.
   ═══════════════════════════════════════════════════════════ */

:root {
  --branco:       #ffffff;
  --cinza:        #f7f7f7;   /* o "polar" do app: fundo das seções alternadas */
  --creme:        #f7f7f7;   /* superfícies internas (antes eram creme) */
  --creme-2:      #f1f1f1;
  --borda:        #e5e5e5;
  --borda-2:      #e5e5e5;

  /* texto: o mesmo cinza do app */
  --tinta:        #3c3c3c;
  --tinta-2:      #6f6f6f;
  --tinta-3:      #a8a8a8;

  --verde:        #58cc02;
  --verde-borda:  #58a700;
  --verde-texto:  #3f8a00;
  --verde-claro:  #eefbe0;
  --ciano:        #1cb0f6;
  --ciano-borda:  #1899d6;
  --ciano-claro:  #ddf4ff;
  --amarelo:      #ffc800;
  --amarelo-borda:#e0a800;
  --amarelo-claro:#fff4c2;
  --amarelo-texto:#8a6d00;
  --vermelho:     #ff4b4b;
  --vermelho-texto:#ea2b2b;
  --laranja:      #ff9600;
  --roxo:         #ce82ff;
  --anil:         #7a7ff7;
  --turquesa:     #00c9b1;

  --corpo: 'Nunito', system-ui, -apple-system, sans-serif;
  --sombra-card: 0 8px 24px rgba(60,60,60,.07);
}

/* uma cor por treino, igual ao app */
.cor-ciano    { --c: #1cb0f6; --c-borda: #1899d6; --c-fundo: #ddf4ff; --c-texto: #1899d6; }
.cor-vermelho { --c: #ff4b4b; --c-borda: #ea2b2b; --c-fundo: #ffdfe0; --c-texto: #ea2b2b; }
.cor-laranja  { --c: #ff9600; --c-borda: #cd7900; --c-fundo: #fff0d9; --c-texto: #cd7900; }
.cor-roxo     { --c: #ce82ff; --c-borda: #a568cc; --c-fundo: #f4e5ff; --c-texto: #9a4fd1; }
.cor-anil     { --c: #7a7ff7; --c-borda: #5a5fd6; --c-fundo: #e6e7fe; --c-texto: #5a5fd6; }
.cor-turquesa { --c: #00c9b1; --c-borda: #00a591; --c-fundo: #d4f7f2; --c-texto: #00907f; }

* { box-sizing: border-box; -webkit-tap-highlight-color: transparent; }
[hidden] { display: none !important; }
html { -webkit-text-size-adjust: 100%; scroll-behavior: smooth; }
body {
  margin: 0;
  background: var(--branco);
  color: var(--tinta);
  font-family: var(--corpo);
  font-weight: 700;
  font-size: 16.5px;
  line-height: 1.5;
}
img, svg { max-width: 100%; display: block; }
b, strong { font-weight: 900; }

/* ícones Lucide do sprite */
.icones { position: absolute; width: 0; height: 0; overflow: hidden; }
.i { width: 20px; height: 20px; fill: none; stroke: currentColor; stroke-width: 2.4; stroke-linecap: round; stroke-linejoin: round; flex: none; }
.i-cheio { fill: currentColor; stroke-width: 1.6; }

.container { width: 100%; max-width: 480px; margin: 0 auto; padding: 0 20px; }
.secao { padding: 52px 0; }
.secao-clara { background: var(--cinza); }

/* ---------- títulos ---------- */
.h1 {
  font-weight: 900; font-size: clamp(27px, 7.4vw, 34px); line-height: 1.14;
  margin: 26px 0 12px; letter-spacing: -.01em; position: relative; z-index: 1;
}
.h1 u { text-decoration: none; position: relative; white-space: nowrap; }
/* variante /xixi: o "7 dias" em verde, como na página antiga dos criativos */
.h1-verde { color: var(--verde-texto); white-space: nowrap; }
.h1 u::after {
  content: ""; position: absolute; left: -3px; right: -3px; bottom: 2px; height: 36%;
  background: var(--amarelo); border-radius: 4px; z-index: -1;
}
.h2 { font-weight: 900; font-size: clamp(25px, 6.8vw, 30px); line-height: 1.16; margin: 0 0 12px; text-align: center; letter-spacing: -.01em; }
.h2-esq { text-align: left; }
.h2-branco { color: var(--branco); }
.sub-mini { font-size: 15.5px; line-height: 1.45; color: var(--tinta-2); margin: 0 auto 22px; max-width: 360px; }
.sub-mini b { color: var(--tinta); }
.sub-esq { margin: -4px 0 22px; color: var(--tinta-2); font-size: 15.5px; }
.sub-esq b { color: var(--tinta); }
.p-centro { text-align: center; color: var(--tinta-2); margin: -2px auto 24px; max-width: 420px; }

/* ---------- botão 3D (o mesmo do app) ---------- */
.cta {
  display: flex; align-items: center; justify-content: center; gap: 8px;
  width: 100%; min-height: 60px; padding: 12px 20px;
  border: 0; border-radius: 16px;
  font-family: var(--corpo); font-weight: 900; font-size: 17px;
  letter-spacing: .03em; text-align: center; text-decoration: none; cursor: pointer;
  background: var(--verde); color: #fff;
  box-shadow: 0 5px 0 var(--verde-borda);
  transition: transform .06s ease, box-shadow .06s ease;
}
.cta:active { transform: translateY(5px); box-shadow: 0 0 0 var(--verde-borda); }
.cta-gigante { min-height: 66px; font-size: 18.5px; }
.cta-meio { margin-top: 26px; }
.cta-secundario {
  background: var(--branco); color: var(--tinta);
  border: 2px solid var(--borda); box-shadow: 0 5px 0 var(--borda);
  min-height: 54px; font-size: 15.5px;
}
.cta-secundario:active { box-shadow: 0 0 0 var(--borda); }

@keyframes entra { to { opacity: 1; transform: translateY(0); } }
@keyframes pop { from { transform: scale(.6); } to { transform: scale(1); } }

/* ---------- 1. introdução ---------- */
.intro { padding: 0 0 46px; text-align: center; background: var(--branco); }
.faixa-topo {
  display: flex; align-items: center; justify-content: center; gap: 8px;
  background: var(--vermelho); color: #fff; text-decoration: none;
  font-size: 13.5px; font-weight: 900; letter-spacing: .06em; text-transform: uppercase;
  padding: 10px 14px;
}
.faixa-topo .i { width: 18px; height: 18px; }
.botoes-hero { display: flex; flex-direction: column; gap: 11px; }

/* ---------- o celular (tamanho calibrado pela Tabuada: 264 × 452) ---------- */
.demo { margin: 6px auto 30px; max-width: 320px; }
.fone {
  position: relative; width: 264px; margin: 0 auto;
  background: #2b2b2b; border-radius: 38px; padding: 11px;
  box-shadow: 0 14px 34px rgba(60,60,60,.25), 0 0 0 2px rgba(60,60,60,.08);
}
.fone-notch {
  position: absolute; top: 15px; left: 50%; transform: translateX(-50%);
  width: 84px; height: 18px; background: #2b2b2b; border-radius: 0 0 13px 13px; z-index: 9;
}
.fone-tela {
  position: relative; width: 100%; height: 452px; border-radius: 30px; overflow: hidden;
  background: #fff; text-align: left;
}

/* as telas do app se revezam por cima umas das outras */
.ap {
  position: absolute; inset: 0; padding: 30px 12px 12px;
  display: flex; flex-direction: column;
  opacity: 0; transform: translateX(16px); pointer-events: none;
  transition: opacity .35s ease, transform .35s ease;
}
.ap.on { opacity: 1; transform: none; }

/* tela 1: início */
.ap-topo { display: flex; align-items: center; gap: 10px; padding: 0 2px 8px; border-bottom: 2px solid var(--borda-2); }
.ap-pet { flex: 1; display: flex; align-items: center; gap: 6px; font-size: 13px; font-weight: 900; }
.ap-pet img { width: 24px; height: 24px; }
.ap-stat { display: inline-flex; align-items: center; gap: 3px; font-size: 12px; font-weight: 900; }
.ap-stat .i { width: 15px; height: 15px; }
.ap-fogo { color: var(--laranja); }
.ap-estrela { color: #b58a00; }
.ap-estrela .i { color: var(--amarelo); }

.ap-card {
  position: relative; margin-top: 12px; padding: 16px 12px 12px; border-radius: 18px;
  background: var(--ciano); color: #fff; box-shadow: 0 5px 0 var(--ciano-borda); overflow: hidden;
}
.ap-card-titulo { display: block; max-width: 60%; min-height: 58px; font-size: 22px; line-height: 1.05; }
.ap-card-mascote { position: absolute; right: 4px; top: 6px; width: 70px; height: auto; }
.ap-card-btn {
  position: relative; z-index: 1; display: flex; align-items: center; justify-content: center;
  margin-top: 6px; height: 36px; border-radius: 12px; background: #fff; color: var(--ciano-borda);
  font-size: 11px; font-weight: 900; letter-spacing: .08em; text-transform: uppercase;
  box-shadow: 0 3px 0 rgba(0,0,0,.18); transition: transform .08s, box-shadow .08s;
}
.ap-sec { display: block; margin: 14px 2px 8px; font-size: 13px; font-weight: 900; }
.ap-semana {
  display: grid; grid-template-columns: repeat(7, 1fr); gap: 3px; padding: 10px 6px;
  border: 2px solid var(--borda-2); border-radius: 14px;
}
.ap-bola {
  display: grid; place-items: center; width: 26px; height: 26px; margin: 0 auto; border-radius: 50%;
  background: #f7f7f7; border: 2px solid var(--borda-2); color: var(--tinta-3); font-size: 10px; font-weight: 900;
}
.ap-bola .i { width: 12px; height: 12px; stroke-width: 3; }
.ap-bola.feito { background: var(--ciano); border-color: var(--ciano); color: #fff; }
.ap-bola.atual { background: #fff; border: 3px solid var(--ciano); color: var(--ciano-borda); }
.ap-rapidos { display: grid; grid-template-columns: repeat(3, 1fr); gap: 6px; }
.ap-rapidos span { display: flex; flex-direction: column; gap: 4px; padding: 5px; border: 2px solid var(--borda-2); border-bottom-width: 3px; border-radius: 11px; font-size: 9.5px; font-weight: 900; line-height: 1.1; }
.ap-rapidos img { width: 100%; height: 38px; object-fit: contain; border-radius: 7px; background: #fcf9ef; }

/* tela 2: um passo */
.ap-passo-topo { display: flex; align-items: center; gap: 8px; color: var(--tinta-3); }
.ap-passo-topo .i { width: 16px; height: 16px; stroke-width: 3; }
.ap-barra { flex: 1; height: 9px; border-radius: 99px; background: var(--borda-2); overflow: hidden; }
.ap-barra i { display: block; width: 45%; height: 100%; border-radius: 99px; background: var(--verde); }
.ap-passo-rot { display: block; margin: 10px 2px 6px; font-size: 8.5px; font-weight: 900; letter-spacing: .1em; text-transform: uppercase; color: var(--ciano-borda); }
.ap-passo-card { border: 2px solid var(--borda-2); border-bottom-width: 4px; border-radius: 16px; overflow: hidden; }
.ap-passo-card img { width: 100%; height: 205px; object-fit: contain; background: #fcf9ef; border-bottom: 2px solid var(--borda-2); }
.ap-passo-card b { display: block; padding: 10px 10px 12px; font-size: 15px; line-height: 1.15; }
/* o continuar dos mockups vai de contorno: o verde cheio é só do botão
   de compra da página, pra nada competir com ele */
.ap-contorno {
  display: flex; align-items: center; justify-content: center; margin-top: auto; height: 38px;
  border-radius: 12px; background: #fff; color: var(--verde-texto);
  border: 2px solid var(--verde); box-shadow: 0 3px 0 var(--borda-2);
  font-size: 11.5px; font-weight: 900; letter-spacing: .08em; text-transform: uppercase;
  transition: transform .08s, box-shadow .08s;
}

/* tela 3: dia feito */
.ap-festa { align-items: center; text-align: center; }
.ap-festa-mascote { width: 104px; height: auto; margin-top: 18px; }
.ap-festa-mascote.pula { animation: pula .6s cubic-bezier(.2,.9,.3,1.4); }
@keyframes pula { 0% { transform: scale(.6) translateY(20px); } 100% { transform: none; } }
.ap-festa-titulo { margin-top: 10px; font-size: 22px; line-height: 1.05; color: var(--verde-texto); }
.ap-festa-cards { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 8px; width: 100%; margin: 16px 0; }
.ap-fc { display: flex; flex-direction: column; border: 2px solid var(--fc); border-radius: 12px; overflow: hidden; }
.ap-fc i { font-style: normal; background: var(--fc); color: #fff; font-size: 8px; font-weight: 900; letter-spacing: .08em; text-transform: uppercase; padding: 3px 0; }
.ap-fc b { display: flex; align-items: center; justify-content: center; gap: 4px; padding: 8px 0; font-size: 17px; color: var(--fc); }
.ap-fc .i { width: 16px; height: 16px; }
.ap-fc-laranja { --fc: var(--laranja); }
.ap-fc-amarelo { --fc: var(--amarelo); }
.ap-festa .ap-contorno { width: 100%; }

/* o dedo que toca os botões (é o que faz parecer gravação de tela) */
.ap-dedo {
  position: absolute; width: 30px; height: 30px; border-radius: 50%;
  background: rgba(60,60,60,.25); border: 2px solid rgba(255,255,255,.9);
  box-shadow: 0 2px 8px rgba(0,0,0,.2);
  pointer-events: none; opacity: 0; z-index: 8; transform: translate(-50%, -50%);
  transition: left .3s cubic-bezier(.4,0,.2,1), top .3s cubic-bezier(.4,0,.2,1), opacity .2s, transform .12s;
}
.ap-dedo.on { opacity: 1; }
.ap-dedo.tocando { transform: translate(-50%, -50%) scale(.72); }
.batendo { transform: translateY(3px) !important; box-shadow: none !important; }

/* ---------- 2. como funciona ---------- */
.cf { display: flex; flex-direction: column; align-items: stretch; margin-bottom: 22px; }
.cf-card {
  display: grid; grid-template-columns: 44px 1fr; gap: 12px 13px;
  background: var(--branco); border: 2px solid var(--borda-2); border-radius: 20px;
  padding: 16px; box-shadow: var(--sombra-card);
}
.js .cf-card { opacity: 0; transform: translateY(14px); }
.js .cf.is-on .cf-card { animation: entra .5s ease-out forwards; }
.js .cf.is-on .cf-card:nth-child(3) { animation-delay: .14s; }
.js .cf.is-on .cf-card:nth-child(5) { animation-delay: .28s; }
.cf-n {
  width: 44px; height: 44px; border-radius: 50%;
  background: var(--amarelo-claro); color: var(--amarelo-borda);
  display: flex; align-items: center; justify-content: center;
  font-size: 21px; font-weight: 900;
}
.cf-txt { align-self: center; }
.cf-txt h3 { font-size: 18px; font-weight: 900; margin: 0; line-height: 1.2; }
.cf-txt p { margin: 0; font-size: 14.5px; color: var(--tinta-2); line-height: 1.4; }
.cf-visual { grid-column: 1 / -1; background: var(--creme); border: 1.5px solid var(--borda); border-radius: 14px; padding: 14px; }
.cf-liga { display: flex; flex-direction: column; align-items: center; gap: 4px; padding: 10px 0; }
.cf-liga i { width: 5px; height: 5px; border-radius: 50%; background: var(--amarelo); opacity: .45; }
.cf-liga i:nth-child(2) { opacity: .7; }
.cf-liga i:nth-child(3) { opacity: 1; width: 7px; height: 7px; }

/* passo 1: as opções do começo do app, tocadas na ordem */
.cfo { display: flex; flex-direction: column; gap: 8px; }
.cfo-perg { font-size: 11px; font-weight: 900; letter-spacing: .1em; text-transform: uppercase; color: var(--tinta-3); }
.cfo-op {
  display: flex; align-items: center; gap: 10px; padding: 9px 10px;
  background: #fff; border: 2px solid var(--borda-2); border-bottom-width: 4px; border-radius: 14px;
  font-size: 14.5px; font-weight: 900; transition: border-color .25s, background .25s;
}
.cfo-ico { display: grid; place-items: center; width: 32px; height: 32px; border-radius: 10px; background: var(--c-fundo); color: var(--c-texto); flex: none; }
.cfo-ico .i { width: 18px; height: 18px; }
.cfo-n {
  margin-left: auto; display: grid; place-items: center; width: 26px; height: 26px; border-radius: 50%;
  border: 2px solid var(--borda-2); font-size: 13px; color: #fff; flex: none;
}
.cfo-op.sel { border-color: var(--c); background: var(--c-fundo); }
.cfo-op.sel .cfo-ico { background: #fff; }
.cfo-mais {
  display: flex; align-items: center; gap: 10px; padding: 9px 12px;
  border: 2px dashed var(--borda); border-radius: 14px; background: #fff;
  font-size: 13px; line-height: 1.3; color: var(--tinta-2);
}
.cfo-mais b { flex: none; padding: 3px 9px; border-radius: 99px; background: var(--ciano-claro); color: var(--ciano-borda); font-size: 13px; }
.cfo-op.sel .cfo-n { background: var(--c); border-color: var(--c); animation: pop .3s cubic-bezier(.2,.9,.3,1.4); }

/* passo 2: a semana fechando */
.cfs-dias { display: grid; grid-template-columns: repeat(7, 1fr); gap: 4px; }
.cfs-dias span { display: flex; flex-direction: column; align-items: center; gap: 5px; }
.cfs-dias i { font-style: normal; font-size: 11px; font-weight: 900; color: var(--tinta-3); }
.cfs-dias u {
  display: grid; place-items: center; width: 34px; height: 34px; border-radius: 50%; text-decoration: none;
  background: #f7f7f7; border: 2px solid var(--borda-2); color: var(--tinta-3); font-size: 13px; font-weight: 900;
  transition: background .25s, border-color .25s, color .25s;
}
.cfs-dias u .i { width: 15px; height: 15px; }
.cfs-dias u.hoje { background: #fff; border: 3px solid var(--ciano); color: var(--ciano-borda); }
.cfs-dias u.feito { background: var(--ciano); border-color: var(--ciano); color: transparent; position: relative; animation: pop .3s cubic-bezier(.2,.9,.3,1.4); }
.cfs-dias u.feito::after {
  content: ""; position: absolute; width: 6px; height: 11px; margin-top: -3px;
  border-right: 3.5px solid #fff; border-bottom: 3.5px solid #fff; transform: rotate(45deg);
}
.cfs-dias u.feito .i { opacity: 0; }
.cfs-seq {
  margin-top: 12px; display: flex; align-items: center; justify-content: center; gap: 6px;
  background: #fff; border: 1.5px solid var(--borda); border-radius: 12px; padding: 8px;
  font-size: 13.5px; font-weight: 900; color: var(--tinta-2);
}
.cfs-seq .i { width: 17px; height: 17px; color: var(--laranja); }
.cfs-seq b { font-size: 18px; color: var(--laranja); }

/* passo 3: a avaliação do fim da semana */
.cf-visual-fim { background: var(--ciano-claro); border-color: #bfe8fc; }
.cff { position: relative; display: flex; align-items: center; gap: 12px; min-height: 96px; padding-right: 64px; }
.cff-num { display: flex; flex-direction: column; align-items: center; justify-content: center; flex: none; width: 76px; height: 76px; border-radius: 18px; background: #fff; box-shadow: 0 4px 0 #bfe8fc; }
.cff-num b { font-size: 34px; line-height: 1; color: var(--ciano-borda); }
.cff-num span { font-size: 11px; font-weight: 900; color: var(--tinta-3); }
.cff-txt { flex: 1; min-width: 0; }
.cff-txt > b { display: block; font-size: 14.5px; line-height: 1.2; }
.cff-barra { display: block; height: 10px; margin: 8px 0; border-radius: 99px; background: #fff; overflow: hidden; }
.cff-barra i { display: block; height: 100%; width: 0; border-radius: 99px; background: var(--verde); transition: width .5s cubic-bezier(.2,.8,.2,1); }
.cff-ok { display: inline-flex; align-items: center; gap: 4px; font-size: 12.5px; font-weight: 900; color: var(--verde-texto); opacity: 0; transform: translateY(4px); transition: opacity .3s, transform .3s; }
.cff-ok .i { width: 14px; height: 14px; stroke-width: 3.2; }
.cff-ok.on { opacity: 1; transform: none; }
.cff-mascote { position: absolute; right: -4px; bottom: -8px; width: 70px; height: auto; }

/* ---------- 3. resultados (carrossel de prints) ---------- */
.carrossel { position: relative; }
.car-track { display: flex; gap: 12px; overflow-x: auto; scroll-snap-type: x mandatory; scrollbar-width: none; -webkit-overflow-scrolling: touch; padding-bottom: 4px; }
.car-track::-webkit-scrollbar { display: none; }
.car-slide { flex: 0 0 76%; scroll-snap-align: center; }
.car-slide img { width: 100%; height: auto; border-radius: 16px; border: 2px solid var(--borda); box-shadow: var(--sombra-card); background: var(--creme-2); }
.car-seta {
  position: absolute; top: 45%; transform: translateY(-50%); z-index: 2;
  width: 40px; height: 40px; border-radius: 50%; border: 2px solid var(--borda);
  background: var(--branco); color: var(--tinta); font-size: 24px; font-weight: 900;
  box-shadow: 0 3px 10px rgba(60,60,60,.14); cursor: pointer;
  display: flex; align-items: center; justify-content: center; line-height: 1;
  transition: opacity .2s, transform .2s;
}
.car-seta.is-off { opacity: 0; pointer-events: none; transform: translateY(-50%) scale(.8); }
.car-prev { left: -8px; }
.car-next { right: -8px; }
.car-dots { display: flex; justify-content: center; gap: 6px; margin-top: 12px; }
.car-dot { width: 8px; height: 8px; border-radius: 50%; border: 0; background: var(--borda); padding: 0; cursor: pointer; }
.car-dot.is-active { background: var(--amarelo-borda); width: 22px; border-radius: 99px; }

/* ---------- 4. os treinos ---------- */
.treinos { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 12px; }
.tr {
  display: flex; flex-direction: column; background: #fff; border: 2px solid var(--borda-2);
  border-bottom-width: 4px; border-radius: 18px; overflow: hidden;
}
.js .tr { opacity: 0; transform: translateY(12px); }
.js .treinos.is-on .tr { animation: entra .45s ease-out forwards; }
.js .treinos.is-on .tr:nth-child(2) { animation-delay: .06s; }
.js .treinos.is-on .tr:nth-child(3) { animation-delay: .12s; }
.js .treinos.is-on .tr:nth-child(4) { animation-delay: .18s; }
.js .treinos.is-on .tr:nth-child(5) { animation-delay: .24s; }
.js .treinos.is-on .tr:nth-child(6) { animation-delay: .30s; }
/* proporção fixa pelo padding: vale até no navegador antigo do WhatsApp */
.tr-img { position: relative; display: block; height: 0; padding-top: 72%; background: #fcf9ef; border-bottom: 2px solid var(--borda-2); }
.tr-img img { position: absolute; inset: 6px; width: calc(100% - 12px); height: calc(100% - 12px); object-fit: contain; }
.tr b { padding: 10px 12px 0; font-size: 15.5px; line-height: 1.2; }
.tr i { align-self: flex-start; margin: 6px 12px 12px; padding: 2px 9px; border-radius: 99px; font-style: normal; font-size: 12px; font-weight: 900; background: var(--c-fundo); color: var(--c-texto); }

.mais {
  display: flex; align-items: center; gap: 12px; margin: 14px 0 24px; padding: 12px;
  background: #fff; border: 2px dashed var(--borda); border-radius: 18px;
}
.mais-fotos { display: flex; flex: none; }
.mais-fotos img { width: 46px; height: 46px; object-fit: cover; border-radius: 50%; border: 2px solid #fff; background: #fcf9ef; box-shadow: 0 0 0 1.5px var(--borda); }
.mais-fotos img + img { margin-left: -14px; }
.mais-txt { margin: 0; font-size: 13.5px; line-height: 1.35; color: var(--tinta-2); }
.mais-txt b { display: block; font-size: 15.5px; color: var(--tinta); }

/* ---------- 5. é pra você ---------- */
.idade-chip {
  display: flex; align-items: center; justify-content: center; gap: 8px;
  width: fit-content; max-width: 100%; margin: 0 auto 18px; padding: 9px 15px;
  background: var(--amarelo-claro); border: 2px solid var(--amarelo); border-radius: 999px;
  color: var(--amarelo-texto); font-size: 14px; font-weight: 900; text-align: center; line-height: 1.3;
}
.idade-chip b { color: var(--tinta); }
.idade-chip .i { color: var(--amarelo-borda); }
.lado { border-radius: 20px; padding: 16px; border: 2px solid; margin-bottom: 24px; }
.lado ul { list-style: none; padding: 0; margin: 0; display: flex; flex-direction: column; gap: 9px; }
.lado li {
  display: flex; align-items: flex-start; gap: 10px;
  font-size: 15.5px; line-height: 1.35; font-weight: 900;
  background: rgba(255,255,255,.75); border-radius: 12px; padding: 11px 12px;
}
.lado li::before {
  content: "✓"; flex: none; width: 22px; height: 22px; border-radius: 50%; color: #fff; background: var(--verde);
  display: flex; align-items: center; justify-content: center; font-size: 12px; font-weight: 900;
}
.lado-sim { background: var(--verde-claro); border-color: #cdefad; }

/* ---------- 6. o que você recebe ---------- */
.recebe { display: flex; flex-direction: column; gap: 11px; }
.rc {
  display: flex; gap: 13px; align-items: flex-start;
  background: var(--branco); border: 2px solid var(--borda-2); border-radius: 18px;
  padding: 15px; box-shadow: var(--sombra-card);
}
.js .rc { opacity: 0; transform: translateY(12px); }
.js .recebe.is-on .rc { animation: entra .45s ease-out forwards; }
.js .recebe.is-on .rc:nth-child(2) { animation-delay: .08s; }
.js .recebe.is-on .rc:nth-child(3) { animation-delay: .16s; }
.js .recebe.is-on .rc:nth-child(4) { animation-delay: .24s; }
.rc-ico, .bn-ico { flex: none; width: 42px; height: 42px; border-radius: 13px; display: flex; align-items: center; justify-content: center; color: #fff; }
.rc-ico .i, .bn-ico .i { width: 22px; height: 22px; }
.rc h3 { font-size: 17px; font-weight: 900; margin: 2px 0 2px; line-height: 1.2; }
.rc p { margin: 0; font-size: 14.5px; color: var(--tinta-2); line-height: 1.4; }
.cor-fundo-ciano { background: var(--ciano); }
.cor-fundo-anil { background: var(--anil); }
.cor-fundo-roxo { background: var(--roxo); }
.cor-fundo-verde { background: var(--verde); }
.cor-fundo-amarelo { background: var(--amarelo); color: var(--tinta); }

/* ---------- 7. bônus ---------- */
.bonus { display: flex; flex-direction: column; gap: 18px; margin-top: 10px; }
.bn {
  position: relative; display: flex; gap: 12px; align-items: flex-start;
  background: var(--branco); border: 2px solid var(--borda); border-bottom-width: 4px; border-radius: 18px;
  padding: 20px 14px 14px;
}
.js .bn { opacity: 0; transform: translateY(12px); }
.js .bonus.is-on .bn { animation: entra .45s ease-out forwards; }
.js .bonus.is-on .bn:nth-child(2) { animation-delay: .1s; }
.js .bonus.is-on .bn:nth-child(3) { animation-delay: .2s; }
.js .bonus.is-on .bn:nth-child(4) { animation-delay: .3s; }
.bn-tag {
  position: absolute; top: -12px; left: 14px;
  background: var(--amarelo); color: var(--tinta);
  font-size: 11.5px; font-weight: 900; letter-spacing: .08em; text-transform: uppercase;
  padding: 3px 11px; border-radius: 999px; box-shadow: 0 2px 0 var(--amarelo-borda);
}
.bn > div { flex: 1; }
.bn h3 { font-size: 17px; font-weight: 900; margin: 2px 0 3px; line-height: 1.2; }
.bn p { margin: 0; font-size: 14.5px; color: var(--tinta-2); line-height: 1.4; }
.bn-valor { flex: none; align-self: center; font-size: 14px; font-weight: 900; color: var(--tinta-3); }
.bonus-nota { text-align: center; font-size: 14.5px; font-weight: 900; color: var(--verde-texto); margin: 18px 0 0; }

/* ---------- 8. preço ---------- */
.secao-preco { background: var(--branco); }
.secao-preco .h2 { margin-bottom: 22px; }

/* o básico: existe pra ser comparado, não pra ser escolhido.
   Sem cor, sem sombra, botão de contorno. */
.plano-basico { background: var(--branco); border: 2px solid var(--borda-2); border-radius: 22px; padding: 20px 18px 16px; margin-bottom: 26px; text-align: center; }
.pb-tag { margin: 0; font-size: 11.5px; font-weight: 900; letter-spacing: .12em; text-transform: uppercase; color: var(--tinta-3); }
.pb-preco { margin: 3px 0 1px; font-weight: 900; font-size: 44px; line-height: 1; color: var(--tinta-2); }
.pb-sub { margin: 0 0 15px; font-size: 12.5px; font-weight: 800; color: var(--tinta-3); }
.pb-lista { list-style: none; margin: 0 0 16px; padding: 0; text-align: left; display: flex; flex-direction: column; gap: 9px; }
.pb-lista li { display: flex; align-items: flex-start; gap: 9px; font-size: 14.5px; font-weight: 700; color: var(--tinta-2); line-height: 1.35; }
.pb-lista b { font-weight: 900; color: var(--tinta); }
.pb-lista .i { width: 17px; height: 17px; margin-top: 2px; color: var(--tinta-2); stroke-width: 3; }
.pb-lista .nao, .pb-lista .nao .i { color: var(--tinta-3); }
.pb-cta {
  display: block; text-align: center; text-decoration: none;
  background: var(--creme); border: 2px solid var(--borda-2); border-radius: 14px;
  padding: 13px; font-size: 15px; font-weight: 900; color: var(--tinta-2);
}
.pb-cta:active { background: var(--creme-2); }
.pb-puxa {
  display: flex; align-items: center; justify-content: center; gap: 7px;
  margin: 12px 0 0; padding: 10px 12px; border-radius: 13px;
  background: var(--amarelo-claro); color: var(--amarelo-texto);
  font-size: 13.5px; font-weight: 900; line-height: 1.2;
}
.pb-seta { width: 17px; height: 17px; stroke-width: 3.2; animation: puxa-desce 1.5s ease-in-out infinite; }
@keyframes puxa-desce { 0%, 100% { transform: translateY(0); } 50% { transform: translateY(4px); } }

/* o completo */
.oferta {
  position: relative; background: var(--branco); border: 3px solid var(--verde); border-radius: 24px;
  padding: 26px 18px 18px; box-shadow: 0 10px 30px rgba(88,204,2,.16); text-align: center;
}
.oferta-selo {
  position: absolute; top: -14px; left: 50%; transform: translateX(-50%); white-space: nowrap;
  background: var(--verde); color: #fff; font-size: 12px; font-weight: 900; letter-spacing: .1em; text-transform: uppercase;
  padding: 4px 14px; border-radius: 999px; box-shadow: 0 3px 0 var(--verde-borda);
}
.oferta-nome { display: flex; align-items: center; justify-content: center; gap: 8px; margin: 0 0 14px; font-size: 17px; font-weight: 900; }
.oferta-nome img { width: 36px; height: 36px; }
.preco-caixa {
  display: flex; flex-direction: column; align-items: center; gap: 3px;
  background: var(--verde-claro); border: 2px solid #cdefad; border-radius: 18px; padding: 14px 12px;
}
.preco-lbl { font-size: 11.5px; font-weight: 900; color: var(--verde-texto); text-transform: uppercase; letter-spacing: .12em; }
.preco-de { font-size: 14px; font-weight: 900; color: var(--tinta-3); }
.preco-de s { font-size: 19px; margin-left: 3px; text-decoration-color: var(--vermelho); text-decoration-thickness: 3px; }
.preco-val { font-weight: 900; font-size: clamp(42px, 12vw, 54px); line-height: 1; white-space: nowrap; color: var(--verde-texto); letter-spacing: -.02em; }
.preco-economia { margin: 3px 0 2px; font-size: 13.5px; font-weight: 900; color: var(--vermelho); white-space: nowrap; }
.selo-off { display: inline-block; margin-top: 4px; padding: 5px 12px; border-radius: 999px; background: #fff; color: var(--verde-texto); font-size: 12.5px; font-weight: 900; letter-spacing: .06em; }
.recap { list-style: none; padding: 0; margin: 16px 0 14px; display: flex; flex-direction: column; gap: 10px; text-align: left; }
.recap li { display: flex; align-items: flex-start; gap: 9px; font-size: 15px; line-height: 1.35; }
.recap li::before {
  content: "✓"; flex: none; width: 22px; height: 22px; border-radius: 50%;
  background: var(--verde); color: #fff; display: flex; align-items: center; justify-content: center;
  font-size: 13px; font-weight: 900; margin-top: 1px;
}
.recap li span { flex: 1; }
.recap li.is-bonus { align-items: center; }
.recap li.is-bonus i { flex: none; font-style: normal; background: var(--amarelo-claro); color: var(--amarelo-texto); font-size: 10.5px; font-weight: 900; text-transform: uppercase; letter-spacing: .06em; padding: 2px 7px; border-radius: 6px; }
.recap li.is-bonus s { flex: none; font-size: 13.5px; font-weight: 900; color: var(--tinta-3); }
.oferta-extras { display: grid; grid-template-columns: repeat(3, 1fr); gap: 8px; margin: 0 0 16px; }
.oferta-extras span {
  display: flex; flex-direction: column; align-items: center; gap: 6px;
  background: var(--creme); border: 1.5px solid var(--borda); border-radius: 12px;
  padding: 10px 6px; font-size: 12px; font-weight: 900; line-height: 1.2;
}
.oferta-extras .i { color: var(--verde-borda); }
.oferta-nota { display: flex; align-items: center; justify-content: center; gap: 6px; margin: 12px 0 0; font-size: 13.5px; color: var(--tinta-2); }
.oferta-nota .i { width: 15px; height: 15px; color: var(--tinta-3); }
.garantia-card { display: flex; align-items: center; gap: 14px; margin-top: 16px; background: var(--amarelo-claro); border: 2px solid var(--amarelo); border-radius: 20px; padding: 16px; }
.garantia-card .escudo { width: 46px; height: 46px; color: var(--amarelo-borda); }
.garantia-card h3 { font-size: 18px; font-weight: 900; margin: 0 0 3px; line-height: 1.2; }
.garantia-card p { margin: 0; font-size: 14px; color: var(--amarelo-texto); line-height: 1.4; }

/* ---------- 9. quem fez ---------- */
.autora { background: var(--branco); border: 2px solid var(--borda); border-bottom-width: 4px; border-radius: 24px; padding: 18px; }
.autora-foto { display: block; width: 100%; height: auto; aspect-ratio: 4/3; object-fit: cover; object-position: center 30%; border-radius: 18px; margin-bottom: 14px; background: var(--creme-2); }
.autora-tag { margin: 0; font-size: 11.5px; font-weight: 900; letter-spacing: .12em; text-transform: uppercase; color: var(--ciano-borda); }
.autora-h { font-size: 23px; font-weight: 900; margin: 2px 0 10px; }
.autora-frase { font-size: 15.5px; color: var(--tinta-2); line-height: 1.5; margin: 0 0 10px; }
.autora-frase b { color: var(--tinta); }
.autora-ass { margin: 4px 0 0; font-size: 14px; font-weight: 900; color: var(--tinta); }

/* ---------- 10. FAQ ---------- */
.faq { display: flex; flex-direction: column; gap: 9px; }
.faq-item { background: var(--branco); border: 2px solid var(--borda-2); border-radius: 16px; overflow: hidden; box-shadow: var(--sombra-card); }
.faq-item summary { cursor: pointer; list-style: none; padding: 15px 46px 15px 16px; position: relative; font-size: 16px; font-weight: 900; }
.faq-item summary::-webkit-details-marker { display: none; }
.faq-item summary::after {
  content: ""; position: absolute; right: 17px; top: 50%; width: 10px; height: 10px;
  border-right: 3px solid var(--amarelo-borda); border-bottom: 3px solid var(--amarelo-borda);
  transform: translateY(-70%) rotate(45deg); transition: transform .2s;
}
.faq-item[open] summary::after { transform: translateY(-20%) rotate(-135deg); }
.faq-item p { margin: 0; padding: 0 16px 16px; font-size: 15px; color: var(--tinta-2); line-height: 1.5; }

/* ---------- 11. chamada final ----------
   Card branco no desenho do app (borda + "sombra" de baixo), com o
   mascote espiando por cima e o preço na mesma caixa verde da oferta. */
.secao-final { background: var(--branco); padding: 86px 0 56px; }
.final-card {
  position: relative; background: var(--branco); text-align: center;
  border: 2px solid var(--borda); border-bottom-width: 5px; border-radius: 28px;
  padding: 72px 18px 20px;
}
/* pose 460x618: 96px de largura dá 129 de altura; -72 em cima deixa 57px pra dentro do card */
.final-mascote { position: absolute; top: -72px; left: 50%; transform: translateX(-50%); width: 96px; height: auto; }
.final-card .h2 { margin-bottom: 16px; }
.final-caixa {
  display: flex; flex-direction: column; align-items: center; gap: 2px; margin-bottom: 18px;
  background: var(--verde-claro); border: 2px solid #cdefad; border-radius: 18px; padding: 12px;
}
.final-lbl { font-size: 12.5px; font-weight: 900; letter-spacing: .08em; text-transform: uppercase; color: var(--verde-texto); }
.final-lbl s { color: var(--tinta-3); text-decoration-color: var(--vermelho); text-decoration-thickness: 2px; }
.final-preco { font-weight: 900; font-size: clamp(46px, 13vw, 58px); line-height: 1.05; color: var(--verde-texto); letter-spacing: -.02em; }
.garantia-linha {
  display: flex; align-items: center; justify-content: center; gap: 9px; margin: 14px 0 0;
  border-radius: 14px; padding: 11px; font-size: 14.5px;
  background: var(--amarelo-claro); border: 2px solid var(--amarelo); color: var(--amarelo-texto);
}
.garantia-linha b { color: var(--tinta); }
.garantia-linha .escudo { width: 22px; height: 22px; color: var(--amarelo-borda); }

/* ---------- rodapé ---------- */
.rodape { background: var(--cinza); border-top: 2px solid var(--borda); padding: 34px 0 60px; text-align: center; }
.rodape p { font-size: 13px; color: var(--tinta-2); margin: 5px 0; }
.rodape a { color: var(--tinta); text-decoration: underline; text-underline-offset: 2px; }
.rodape-marca { font-size: 15px !important; font-weight: 900; letter-spacing: .08em; text-transform: uppercase; color: var(--tinta) !important; }
.rodape-meta { font-size: 11.5px !important; color: var(--tinta-3) !important; margin-top: 14px !important; line-height: 1.45; }
.rodape-ref { font-size: 10.5px !important; color: var(--tinta-3) !important; opacity: .7; }

/* ---------- desktop ---------- */
@media (min-width: 760px) {
  .container { max-width: 660px; }
  .secao { padding: 66px 0; }
  .car-slide { flex: 0 0 44%; }
  .botoes-hero { flex-direction: row; }
  .botoes-hero .cta { flex: 1; }
  .treinos { grid-template-columns: repeat(3, 1fr); }
  .bonus { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; }
  .cta { max-width: 460px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}

/* ---------- movimento reduzido ---------- */
@media (prefers-reduced-motion: reduce) {
  html { scroll-behavior: auto; }
  *, *::before, *::after { animation-duration: .01ms !important; animation-iteration-count: 1 !important; transition-duration: .01ms !important; }
  .js .cf-card, .js .tr, .js .rc, .js .bn { opacity: 1 !important; transform: none !important; }
  .ap-dedo { display: none !important; }
}

/* ---------- popup do básico: o completo por R$ 27,90 ----------
   Card branco do app com o mascote espiando por cima, igual à chamada final.
   Sem overflow no body: o fundo segura a rolagem. */
.oferta-pop {
  position: fixed; inset: 0; z-index: 100;
  display: flex; align-items: center; justify-content: center;
  padding: 84px 16px 16px; overflow-y: auto; overscroll-behavior: contain;
  background: rgba(30,30,30,.55); opacity: 0; transition: opacity .18s ease;
}
.oferta-pop[hidden] { display: none; }
.oferta-pop.is-on { opacity: 1; }
.op-caixa {
  position: relative; width: 100%; max-width: 420px; margin: auto;
  background: var(--branco); border: 2px solid var(--borda); border-bottom-width: 5px; border-radius: 26px;
  padding: 58px 18px 18px; text-align: center;
  transform: translateY(18px) scale(.97); transition: transform .22s cubic-bezier(.2,.8,.2,1);
}
.oferta-pop.is-on .op-caixa { transform: none; }
.op-mascote { position: absolute; top: -70px; left: 50%; transform: translateX(-50%); width: 92px; height: auto; }
.op-fechar {
  position: absolute; top: 10px; right: 10px; width: 36px; height: 36px;
  display: grid; place-items: center; border: 0; border-radius: 50%;
  background: var(--cinza); color: var(--tinta-2); cursor: pointer;
}
.op-fechar .i { width: 18px; height: 18px; }
.op-tag {
  display: inline-block; margin: 0 0 8px; padding: 4px 12px; border-radius: 99px;
  background: var(--amarelo-claro); color: var(--amarelo-texto);
  font-weight: 900; font-size: 12.5px; letter-spacing: .08em; text-transform: uppercase;
}
.op-titulo { margin: 0; font-weight: 900; font-size: clamp(24px, 6.6vw, 28px); line-height: 1.15; letter-spacing: -.01em; }
.op-titulo b { color: var(--verde-texto); }
.op-sub { margin: 8px 0 0; font-size: 15px; line-height: 1.45; color: var(--tinta-2); }
.op-preco {
  display: flex; flex-direction: column; align-items: center; gap: 2px; margin: 16px 0 0;
  padding: 12px; border-radius: 18px; background: var(--verde-claro); border: 2px solid #cdefad;
}
.op-de { font-size: 13px; font-weight: 800; color: var(--tinta-2); }
.op-de s { text-decoration-color: var(--vermelho); text-decoration-thickness: 2px; }
.op-val { font-weight: 900; font-size: clamp(40px, 12vw, 48px); line-height: 1.05; color: var(--verde-texto); letter-spacing: -.02em; }
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